Просто, вкусно и полезно!
⠀
Ингредиенты:
Тыква – ½ шт
Перец (красный, желтый, зеленый) – 1 шт
Кабачки – 1-2 шт
Соль – 1 ч.л.
Базилик (или тимьян) – 1 ч.л.
Подсолнечное масло – 2 ст.л.
⠀
РЕЦЕПТ
🔹Тыкву очистить и нарезать кубиками.
🔹Нарезать перец (красный, желтый, зеленый) и кабачки.
🔹Овощи переложить в миску. Добавить соль, базилик (или тимьян), подсолнечное масло. Перемешать
🔹Выложить на противень застеленный пергаментной бумагой и разровнять.
🔹Отправить в разогретую до 200 духовку на 20-25 минут.
🔹Приятного аппетита!
⠀
👉Вторую часть тыквы я приготовила отдельно. Нарезала кубиками, добавила чеснок, базилик, соль, оливковое масло и в духовку. Ммммм, обожать😋
⠀
Любите овощи? Часто ли готовите овощи?
Всем известно, как важно включать клетчатку в свой рацион! Рекомендую попробовать приготовить.
⠀
#рецепты #толчеева_рецепты #толчеева
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4