Гипертония (артериальная гипертензия) - это синдром повышения систолического артериального давления выше 140 мм рт. ст. и/или диастолического артериального давления выш 90 мм рт. ст.
Артериальная гипертензия — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Установлено, что артериальной гипертонией страдают 20–30 % взрослого населения. С возрастом распространённость болезни увеличивается и достигает 50–65 % у лиц старше 65 лет. Поэтому следить за своим давлением после 55 лет нужно каждому , даже если ничего не беспокоит.
Артериальное давление следует измерять на обеих руках. Учитывают давление по максимальному показателю из двух рук. Чтобы не ошибиться, полагается в каждом случае измерять давление на каждой руке трижды с короткими интервалами и считать истинными самые низкие показатели давления.
Степени артериальной гипертензии
(уровни Артериального давления (АД))
Категории АД САД ДАД
Оптимальное < 120 < 80
Нормальное 120 – 129 (< 120*) 80 – 84 (< 80*)
Высокое нормальное 130 – 139 (120-129*) 85 – 89 (< 80*)
АГ 1-й степени 140 – 159 (130-139*) 90 – 99 (80-89*)
АГ 2-й степени 160 – 179 (140-159*) 100 – 109 (90-99*)
АГ 3-й степени ≥ 180 (≥ 160*) ≥ 110 (≥ 100*)
Лечить гипертонию можно и нужно. Существует множество препаратов, некоторые даже назначаются пожизненно, которые позволяют вести нормальную активную жизнь. Но не стоит огарничиваться лишь медикаментозным регулированием состояния. Комплексный подход может существенно снизить негативные последствия повышенного давления и продлить полноценную жизнь.
Стоит включить в свой образ жизни двигательную активность, правильное питание и физиотерпию. Уже много лет положительные результаты в профилактике и лечении гипертонии дает лазерная терапия. Инфракрасный лазер, проникая вглубь тканей, улучшает микроциркуляцию, улучшает эластичность сосудов, снижает вязкость крови. Особенно удобно, что лазером ОРИОН можно проводить процедуры самостоятельно дома в любое время.
Подробнее о дейсвтии лазера можно узнать на сайте производителя
👇 👇 👇 https://orion.su/zabolevaniya/arterialnaya-gipertenziya/gipertonicheskaya-bolezn-gipertoniya/
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев