⁉️ КАК СПАТЬ НЕ МЕНЬШЕ 8 ЧАСОВ И БЫТЬ БОЛЕЕ ЭНЕРГИЧНОЙ?

‼️ Также, как и тебе, твоей коже необходим отдых и восстановление. К тому же, достаточное количество сна напрямую влияет на внешний вид, принимаемые решения и скорость реакции. Не можешь расслабиться после сложного дня? Отключи все гаджеты за час до сна, прими ванну и почитай любимую книгу.
📡 Пусть весь мир подождет. А завтра ты сделаешь больше и за меньшее время. Обнимаем! https://www.oriflame.ru/beautyedit/health-beauty/how-to-start-a-routine