Здоровые ногти- прочные и гибкие..

Прочность ей придают кератины , а гибкость - вода. Что делать , если ногти стали ломаться и слоиться ? подкормите их- побалуйте их кремами и питательными ванночками.Не забывайте о резиновых перчатках, когда выполняете домашнюю работу.
Пейте достаточное количество воды и добавьте в свой рацион морковку , рыбу , зелень и печень. А еще лучше не пожадничайте и купите нутрикомплекс для волос и ногтей , от Орифлэйм , конечно, - на себе проверила и крепенькие ноготочки стали и блестящие и совсем совсем не слоятся.