Кето хлеб с сыром – простой рецепт горячих бутербродов

Для тех, кто скучает по горячим бутербродам на завтрак – на наше счастье, существуют и низкоуглеводные! На 1 порцию: 421,1 ккал/ 16,7г белков / 37,7 г жиров / 3,9 г углеводов

Ингредиенты на 2 порции

60 г миндальной муки 2 яйца 30 г сливочного масла 30 г сыра

Приготовление

Смешайте муку, яйца, 15 г размягченного масла, и поставьте в микроволновку на пару минут. Дайте остыть и разрежьте на 4 части. Разогрейте сковороду. На кусочки хлеба намажьте оставшиеся 15 г масла с обеих сторон. Обжарьте хлеб с каждой стороны. Положите между ломтиками сыр и подержите на огне еще пару минут, пока сыр не расплавится. Или вы можете положить сыр на хлеб и обжарить эту сторону, а затем собрать горячий кетобутерброд. Что добавить в кетохлеб с сыром? Сыр Моцарелла. Добавьте в кето хлеб с сыром еще больше сыра! Моцарелла создаст более тягучую и нежную консистенцию. Ветчина/колбаса/мясо. Лучше горячего кетобутерброда с сыром может быть только кето горячий бутерброд с сыром и ветчиной, или чем-нибудь еще более питательным. Овощи и зелень добавят свежесть и аромат. Почему бы не попробовать? Приятного аппетита! Больше рецептов на нашем сайте https://ok.me/idHj #lchf #рецепты #низкоуглеводноепитание #кето #keto