●•РАСКРОЙ СЕБЯ•●женская психология в Благости

ТРИ ГЛУБИННЫЕ ПРИЧИНЫ КОНФЛИКТОВ: Давайте заглянем в глубину – почему люди конфликтуют? Что ими движет? 1) Дефицит. Обычно это состояние родом из глубокого детства, когда ребенку не додали любви, внимания, принятия. И, вырастая, он становится очень сильно зависим от оценки и мнения окружающих. Известный комплекс "хорошей девочки/мальчика" - об этом. Человек старается из всех сил быть хорошим для других, выслуживаясь, прогибаясь и позволяя нарушать свои границы, и все ради того, чтобы почувствовать, что меня любят и принимают, что я заслуживаю этого... В конфликте это может звучать совсем иначе, но такой человек часто себя и не озвучивает, а молча обижается, встает в позицию жертвы, начинает жаловаться, что все рядом неблагодарные, а меня такого хорошего не ценят... "А я-то на них всю жизнь положила"!!! Но это в первую очередь внутренний конфликт - состояние дефицита, желание получить любовь из вне: дай мне любви, дай мне внимания! И при этом ощущение внутренней пустоты... Но каждый человек обладает свободой воли! И даже если действительно вас в детстве не долюбили, вы можете дать это право самому себе. "Мне выделено место в этой Вселенной! Я имею право на свое мнение, на свободу выбора! И я не нуждаюсь в чем-то из вне для того, чтобы чувствовать себя достойной личностью. Это уже заложено внутри меня" 2) Страх. Боязнь не стабильности, потери опоры. Причины, как правило, тоже в детстве. Такой человек сильно привязан к тому, что он имеет, ему очень важны какие-то гарантии, уверенность в завтрашнем дне. Но внешний мир не всегда может дать эти гарантии. Случаются стихийные бедствия, обвалы экономики, предательства "друзей" и множество вещей, которые не входят в нашу зону ответственности, но от которых мы зависим. И часто люди вступают в конфликты, движимые этим страхом, страхом потери отношений, или какой-то собственности, выгоды, устойчивости. Гарантии – они должны быть внутри, в моем отношении к происходящему. В принятии того, что происходящее в моей жизни (пусть даже очень не приятное), может нести в себе некий важный смысл, импульс к развитию, к тому чтобы я вырос как личность. 3) Боль. Это может быть застаревшая, накопленная боль. А другой человек просто по-ошибки, не зная этого, наступил "на больную мозоль". А может быть боль от того, что партнер нарушает мои границы, не умея строить коммуникации. В любом случае, боль (как эмоциональная, так и физическая) – это важный и нужный сигнал организма и психики, что в моей жизни что-то не так! Что пора уже, наконец-то освободиться от накопленных эмоций, и сделать это правильно, чтобы не причинить вред окружающим! Всегда! Всегда в конфликте – наблюдайте свои чувства! Проверяйте, что вами движет! Какие мотивы? И постарайтесь понять, что движет вашим оппонентом. Может он так орет от того, что у него накопилось много внутренней боли? Может, его с детства считали "дурачком", подкалывали и дома, и в школе, а потом он вырос, и каждый малейший намек на то, что он какой-то недалекий, отзывается в нем дикой болью и желанием доказать обратное. И поэтому он получил три высших образования и докторскую степень. Но любой намек жены на то, что ты что-то не допонимаешь, отзывается в нем вспышкой ярости! И как итог, хочу сказать что любой конфликт несет в себе очень мощное послание – он показывает нам на наши внутренние проблемы, высвечивает их для того, чтобы мы наконец-то обратили внимание на себя, на свой внутренний мир. Прожили, отпустили, накопленные чувства, выросли как личности, повзрослели... и стали доверять себе и Миру! 💖С любовью и заботой о вас: Александрова Марина Женский семейный психолог, лайф-коуч 8-961-994-2968 WhatsApp www.amfine.online @psiholog_amarina