🎯 Конструктивное решение конфликтов: важный навык для каждой семьи

Знаете ли вы, что конфликты — это не всегда плохо? Правильно разрешённый конфликт может стать ступенькой к более крепким отношениям в семье!
Почему важно учиться решать конфликты?
В каждой семье случаются разногласия. И то, как мы их решаем, формирует атмосферу в доме и учит детей справляться с проблемами в будущем.
Когда конфликты решаются мирно — дети чувствуют себя в безопасности и доверяют родителям, учатся понимать и выражать свои чувства, а также уважать чувства других.
📋 Базовый алгоритм решения конфликта:
1. Сделайте паузу
2. Успокойтесь
3. Глубоко вдохните
4. Отсчитайте до 10
5. Выслушайте ребёнка
6. Дайте высказаться
7. Проявите эмпатию
8. Используйте активное слушание
9. Поделитесь чувствами
10. Расскажите о своих эмоциях
11. Используйте «Я-высказывания»
12. Избегайте обвинений
13. Найдите решение вместе
14. Предложите варианты
15. Обсудите последствия
16. Договоритесь о компромиссе
Важно!
✅Сохраняйте спокойствие в любой ситуации.
✅Помните: конфликт — это не война, а возможность роста.
✅Уважайте чувства всех участников.
✅Ищите решение вместе.
👀 Пока что смотрите наши карточки с практическими советами.
А отработать тему на практике сможете с психологами, когда кураторы дадут нашему марафону «Эффективное общение в семье» старт.
💡Попробуйте следовать рекомендациям в течение недели и поделитесь своими результатами в комментариях!
#опека24_марафон