Арт-терапию для мам замещающих семей провели в канском филиале Краевого центра развития семейных форм воспитания Семья - сердце России.

Такой подарок психологи сделали женщинам к Дню матери.
Праздничную встречу открыли видеопоздравлением, которое в филиал для мам передала директор центра Ольга Абросимова. А руководитель филиала Олеся Шукайло вручила благодарственные письма мамам за их активную позицию и поддержку семейных форм воспитания в Красноярском крае.
Далее последовала творческая часть, целью арт-терапевтических упражнений было сделать небольшую эмоциональную перезагрузку.
Для того, чтобы мамам, особенно многодетным, быть в ресурсе, важно иметь соответствующее эмоциональное состояние. Но родителям бывает нелегко найти спокойное время для себя и перезагрузки: рядом дети, накапливается усталость, бушуют эмоции, которые мешают быть продуктивными и счастливыми.
Однако у любой мамы, а особенно с маленькими детьми, всегда под рукой много разных материалов для творчества: пластилин, краски, карандаши, бумага.
И всё это поможет не только занять ребёнка, но и поработать над своим эмоциональным состоянием, настроиться на позитив, помочь себе избавиться от каких-то навязчивых мыслей, просто отдохнуть или отвлечься.
- В заботах мы часто забываем, что самые простые вещи, полезные для нашего эмоционального состояния у нас под рукой. Обыкновенный пластилин помогает "отлепить" обиду, раскрашивание и любая работа с красками успокаивает, снимает усталость и избавляет от стресса. И здесь совсем не важно, кто как рисует. Важен - процесс. Видов творчества, которые помогают переключиться, отдохнуть, выплеснуть эмоции - много. Сегодня мы напомнили мамам о том, как важно и полезно заниматься творчеством не только с детьми, но и для себя любимых. Рады, что праздничная встреча получилась торжественной, вдохновляющей и вообще удалась. Все участницы напитались энергией и разошлись отдохнувшими, в прекрасном настроении, - рассказала Олеся Шукайло.
Больше информации о датах и темах событий для замещающих семей из восточной зоны районов Красноярского края - по телефону филиала в Канске 8 (39161) 2-68-85.