24.

12.2020г. в Доме социальной помощи ООО «МИКО» было проведено тренинговое занятие с элементами арт – терапии «Цветной мир», направленное на развитие творческих способностей и снятие напряжения.
В начале мероприятия проводилось упражнение – приветствие «Подари улыбку друг другу». Из беседы «Настроение по цвету», участники узнали, что забота о своем настроении так важна, как и забота о своем теле, о своем здоровье. Затем участникам было предложено пофантазировать с закрытыми глазами и представить себя в образе цветка и на листе бумаги с помощью цветных карандашей нарисовать представленные образы.
Участники с интересом выполняли задания и активно описывали по заданным вопросам свои придуманные образы в виде цветка. В тренинговое мероприятие были включены психогимнастика «Маленький цветочек» и релаксация «Волшебный водопад». Упражнения были направленны на осознание своих потребностей и возможностей, что помогло каждому оценить свои способности и повысить самооценку.
Участникам особенно понравилась, проведенная с ними релаксация, многие с удовольствием учувствовали в психогимнастике. После проведения тренинга получатели социальных услуг отметили повышение настроения и жизненной энергии.