ФИЛЕ ХЕКА🐟 В МЕДАЛЬОНАХ

без кожи и костей см.
✅Цена: 450 ₽/ 1кг.
Хек буквально напичкан полезными веществами!
- Витамины PP, C, A, E, B2, B1, B9, B6;
- Богат жирной кислотой Омега-3;
- Кальций, фосфор, железо, цинк, фтор, натрий, сера, медь, молибден, никель, марганец.
КАК ГОТОВИТЬ⁉
Перед приготовлением необходимо полностью разморозить рыбные медальоны.
Приготовьте кляр. В миске взбейте крупное отборное яйцо с майонезом до однородности. Добавьте муку и снова тщательно взбейте.
Каждый рыбный медальончик обмакните в кляр со всех сторон.
В сковороде на среднем огне разогрейте растительное масло. Выложите медальоны и обжарьте примерно 5-6 минут до появления золотистой румяной корочки.
Переверните рыбные медальоны на другую сторону и жарьте еще около 5 минут под крышкой до золотистой корочки.
Медальоны очень вкусные☺
(Цена на товар от 14.09.2022 г.)
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
«ХОЗЯИН МОРЕЙ»
График работы:
пн-пт с 8:00 до 17:00
суббота с 9:00 до 15:00
📍 г. Ярославль ул. Песочная,1
#магазинхозяинморей
#купитьрыбу
#хек
#рецепт
#морепродукты
#ярославль