У нас в клубе начались красивые каникулы, а это значит, что все лето мы будем делать экспресс тренировки с самыми эффективными техниками и связками упражнений, которые зарекомендовали себя за много лет практики!

В ТГ канале мне тоже хочется сделать марафон упражнений, чтобы вы пробовали, включались, узнавали себя, заботились о себе!
Делаем?! Ваши ❤️🔥👍🏻 расскажут мне о вашей готовности!
А пока, легендарный прием от отеков и для энергии, актуально и летом и зимой, но летом гораздо больше жалоб на отечность и тому много факторов. Об этом скоро подробнее напишу, обязательно
Ведь отек - это застой всего: и жидкости, и процессов в организме и энергии и естественного тока жизни!
Пусть поток восстанавливается 🫶
Если марафон делаем - ставьте реакции ❤️👍🏻🔥