КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИТНЕСОМ?

1. Препарат ZMA
ZMA представляет собой смесь цинка, витаминов В6 и магния. Каждый составляющий элемент необходим для развития организма, но их сочетание имеет уникальное действие. Все ингредиенты встречаются в обычной пище, но для полного восполнения затрат при тренировках необходимо употреблять слишком много еды. Биологические добавки позволяют правильно выстроить диету с учетом нужного уровня калорийности, альбуминов, углеводов и жиров.
✅ZMA стимулирует выработку тестостерона. Этот гормон отвечает за скорость роста мышц, чем его больше в теле, тем больше будет ваш бицепс и торс.
✅Также тестостерон способствует восстановлению мышечных волокон. Оперативная регенерация позволяет увеличить интенсивность и частоту занятий, что приведет к скорому набору массы.
✅Улучшение сна. Тело растет при отдыхе, а лучший вид покоя – сон. Недосыпание часто приводит к ожирению, плохо отражается на тонусе мышц и ухудшает общее состояние здоровья.
✅Повышение работоспособности. Порой очень сложно заставить себя сделать последний подход на тренировке – руки-ноги жжёт от напряжения, сил не остается даже для душа. Цинк и магний в совокупности действуют как энергетик натурального происхождения, что позволяет в полной мере отработать занятие.
📕Когда вы знаете зачем нужен ZMA, вам захочется попробовать продукт. Употреблять его нужно натощак перед сном по 2-3 капсулы. Дозировка зависит от вашего пола, веса, уровня нагрузки и общего состояния тела. По одной капсуле нужно пить тем, кто изредка делает зарядку и не стремится за спортивными достижениями. Две капсулы должны пить девушки-спортсменки, в чью программу входят занятия со штангой, рукопашный бой и подобные. По три капсулы нужно принимать мужчинам.
🏮Курс длится от 1 до 2 месяцев. Постоянный прием может негативно воздействовать на выработку тестостерона без стимуляторов. Избыток цинка мешает усвоению кальция, что влияет на прочность костей, а без крепкого скелета в тяжелой атлетике делать нечего. На курс достаточно 1 банки добавки (180 капсул).
🥦Главные действующие вещества продукта — натуральные компоненты: порошок корня маки перуанской и корня дикого ямса, а также цинк. Корень маки перуанской — растение, которое повышает силу и выносливость. Корень содержит редкий набор питательных веществ, которые оказывают гармонизирующее влияние на половую систему и поддерживают все функции организма, что способствует увеличению выработки тестостерона. Повышение уровня этого гормона в организме способствует более эффективному увеличению силы и мышечной массы и качественному восстановлению после тяжелых тренировок. Макая перуанская — настоящий суперфуд: корень растения содержит достаточное количество незаменимых жирных кислот, стеринов, минеральных веществ, алкалоидов, дубильных веществ и сапонинов. А также изотиоцианаты — химические вещества, которые проявляют высокую биологическую активность в отношении вирусов и бактерий.
🐝Второй активный компонент препарата — дикий ямс — содержит высокие концентрации стероидных сапонинов до 80%, которые запускают выработку прогормона дигидроэпиандростерон (ДГЭА) в организме. ДГЭА является исходным сырьем для синтеза половых гормнов, включая и тестостерон, а также оказывает благоприятное влияние на потенцию и либидо и может нормализовать холестерин крови, укрепляет иммунитет и поддерживает целостность клеточной мембраны.
🌱Национальный институт артрита и заболеваний опорно-двигательного аппарата США сообщает, что миллионы людей подвержены риску развития остеопороза. Доказано, что диосгенин — вещество, содержащееся в диком ямсе, способствует укреплению костей и ускоряет заживление переломов, стимулируя костный фактор роста.
☘Также в продукте присутствует цитрат цинка — форма минерала самой высокой биодоступности. Ученые Медицинской школы Университета Уэйна уверены: дефицит цинка, который диагностируется у большинства мужчин во всем мире, оказывает влияние на концентрации тестостерона. В ходе исследования было доказано, что недостаток цинка в питании молодых людей связан со значительным уменьшением концентрации тестостерона в организме уже после 20 недель ограничительной диеты.
🌻Продукт рекомендуется как мужчинам, так и женщинам для стимулирования мышечного и общего тонуса, повышения качества сексуальной жизни и роста производительности в спорте.
2. AlphaTest - мощный тестостероновый бустер.
✅Содержит эффективные ингредиенты ровно в том количестве, в котором они доказанно действуют на человека.
✅Высвобождает свободный (активный) тестостерон. AlphaTest содержит цитрат бора, который снабжает вас выверенной дозой бора, который в исследованиях проведенных в 2011 году на 8 здоровых мужчинах показал значительное увеличение уровня свободного (активного) тестостерона, а также уменьшение уровня эстрадиола и это всего за семь дней!
✅Увеличивает общий уровень тестостерона. Уникальное и запатентованное сочетание со пальметто и астаксантина (MytosteroneTM) было также добавлено в AlphaTest в том количестве, которое показывало максимальное увеличение уровня тестостерона близкое к физиологически возможному и это всего за 14 дней. К тому же, было отмечено уменьшение образования дигидротестостерона (ДГТ).
✅Увеличение работоспособности. AlphaTest от MuscleTech первый и единственный тестостероновый бустер, который содержит эффективную комбинацию радиолы и гинкго билоба, которые помогают сохранять пик тестостерона при интенсивных нагрузках, а также значительно повысить работоспособность. Ни один другой тестостероновый бустер не обеспечивает такой повышенной работоспособности.
❗Рекомендации по применению: принимайте по 2 капcулы AlphaTest два раза в день, запивая стаканом воды. Не употребляйте больше 4 каспул в сутки.
ВНИМАНИЕ! Оба препарата эффективны только при правильно подобранных нагрузках и адекватной тренировочной программе! Обязательно проконсультируйтесь с вашим тренером стем, чтобы согласовать тренировчоную программу и режим питания с приемом препаратов!
🎯За подробной консультацией и советами про индивидуальный подбор спортивного питания под Ваши цели, предпочтения и особенности обращайтесь к Вашему персональному тренеру, ко мне или в консультационный центр-гипермаркет спортивного питания!
Твой магазин - 1-й ГИПЕРМАРКЕТ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ
Консультационный центр. ПРОДАЖА.
ТЕРРИТОРИЯ СВОБОДНАЯ ОТ ПОДДЕЛОК
Подольск, ул, Клемента Готвальда, 6г
(Родина, у пожарки)
8 495 364-08-09
ежедневно с 11 до 20 часов. http://www.podolsksportpit.ru/contact https://vk.com/podolsksportpit - вступай! https://www.instagram.com/podolsksportpit_ru/ 🔔Мои координаты: 8 (926) 186-47 -58 - Whats App, ivanova.helgaiva@yandex.ru - Skype, facebook.com/helgaiva , vk.com/olga.trenerfit.trekking , ok.ru/olga.tekking.elbrus , instagram.com/olga.trekking #донспортатмосфера##фитнесподольск##персональныйтренерподольск##кроссфитподольск##персональныйтренер##донспортподольск##донспорт##donsport##ольгафитнесподольск