РЕКОМЕНДАЦИИ КАК ПОХУДЕТЬ ОТ ДЕПУТАТОВ

🤐Во Владимирской области такой совет: "Скоро весна, пойдет крапива, вот будем собирать и есть ее. Это сэкономит семейный бюджет и полезно". ГРАЖДАНЕ, ЕШЬТЕ КРАПИВУ! Данный вид рекомендаций регулирует нутриентный состав рациона, имеет место быть! Крапива действительно богата витаминами и минералами и абсолютна ничего не стоит! (что-то похожее слышала у Остапа Бендера, про то, что "Мясо вредно").
🕯В Челябинской области рассматривался вопрос отключения электроэнергии по часам и вот один из доводов: "Ночью все нормальные люди спят, нечего тут есть ходить на кухню , свет ночью не нужен". ТОВАРИЩИ, ЕШЬТЕ ТОЛЬКО В СВЕТЛОЕ ВРЕМЯ СУТОК! И это тоже действенный совет! Мы регулируем режим потребления калорий! Тут двойная польза: экономия электричества и продуктов! Это неминуемо приведет к похудению и оздоровлению нации!
🗑В Московской области утверждают: "Необходимо отказаться от зарубежных лекарств, препаратов, таблеток и добавок! Они очень дорогие и опасные! Лечите заболевания корой дуба. У нас ее много, она низкокалорийная и дешевая". ДРУЗЬЯ, ГРАМОТНО ИСПОЛЬЗУЕМ БАДЫ И ВИТАМИНЫ! А вообще "хочешь есть - попей водички"
⚒Во всем есть позитивное намерение. В данном случае вынужденная экономия приводит к снижению излишнего веса, и как следствие профилактике ожирения, метаболического синдрома, гипертонии, инсульта, инфаркта, диабета, заболеваний ОДА.
📈(если нет денег, то ) БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
🔔Мои координаты: 8 (926) 186-47 -58 - Whats App, ecotrekKing.ru ivanova.helgaiva@yandex.ru - Skype, facebook.com/helgaiva , vk.com/olga.trenerfit.trekking , ok.ru/olga.tekking.elbrus , instagram.com/olga.trekking #донспортатмосфера##фитнесподольск##персональныйтренерподольск##кроссфитподольск##персональныйтренер##донспортподольск##донспорт##donsport##ольгафитнесподольск