Что такое психотравма, и что такое триггер?

Все, что вы осознаете-триггер. Если вы «вспомнили» психотравму (причину проблемы), а проблема не прошла, то это или не та проблема, или, как правило, не та причина (скорее просто более ранний триггер).
Все, что подсознательно-нереально вспомнить критическим разумом, поэтому я и работаю в гипнозе.
Механизм избавления от психотравмы-вспомнить ее и прожить, тогда «триггерить» ничего не будет.
#психотерапия #психосоматика #психолог