Оно заставляет нас действовать с учетом интересов других, не совершать уж совсем откровенные непотребства и гадости, думать, о чем говоришь… Здравое, в общем-то, чувство - мы же люди все-таки и среди людей живем.
Но иногда оно становится чрезмерным. Иррациональным.
Так происходит, когда человек начинает виноватить себя за то, что от него не зависит. Скажем, молодая мать, ребенок которой вернулся из детсада с температурой, грызет себя: “Это из-за меня он простудился!” - хотя она-то здесь при чем? Мы не понимаем, где и в чем ошиблись, но все равно изводимся: нет, я виноват! Потом доходит до “Я хожу не там, дышу не там, улыбаюсь не так”. Квинтэссенция - знаменитая фраза Шурика в “Кавказской пленнице” про часовню, которую развалили в XIII веке.
Да, если ущерб кому-то действительно нанесли вы - машину, скажем, поцарапали; или опоздали, и человек ждал на морозе; или затянули срок отдачи долга - тогда вы и вправду “накосячили”. Это вина рациональная. И лучшее, что можно сделать, - возместить ущерб и извиниться.
Но если нет? Если виноватит вас чужой груз? Навязанные ожидания, не ваши страхи, чужое презрение или обида… Зачем еще это навешивать на себя?
Поэтому как только вина приходит, задайте себе два простых вопроса. Первый: можно ли исправить то, что я сделал, и если можно, то как? (а потом исправить, конечно, хоть и тяжело, стыдно, страшно). И второй: могу ли я сделать какие-то выводы на будущее?
Если внятных ответов на эти вопросы нет, то вина бессмысленна.
В жизни и так слишком много бессмыслицы. Зачем брать себе еще одну?
Ваш Олег Рой
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев