Часть 1.
Углеводная - или сахарная - зависимость.
Пока это понятие больше психологическое, чем медицинское. Сахар не внесен в список веществ, вызывающих зависимость.
Но само явление очень распространено.
"хочется чего-то сладкого". "Я не могу без сладкого". - вы такое часто слышите? Или сами произносите?
Фраза "я не могу без..." - это уже указание на зависимость.
У сахарной зависимости есть несколько причин - психологическая и биохимическая.
Начнем с психологической.
При психологической зависимости тяга к сладостям обусловлена недостатком гормонов радости (эндорфинов). У человека возникает так называемый душевный, эмоциональный голод, который он утоляет поеданием различных сладких вкусностей. В результате чего вырабатываются эндорфины, человек успокаивается и настроение поднимается. Все, душевный голод утолен. Но только на время.
После этого «давящее» настроение наваливается еще с большей силой, и потребность в употреблении сладкого возникает еще больше. Рука тянется за новой булкой или печенькой. Так формируется зависимость, напоминающая наркотическую или алкогольную.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев