💊Ловите: Спасительное похмельное меню на 1 января💊

🆘Голова кружится, желудок, как башмак в барабане стиральной машины, во рту Сахара. Что делать? Соберите всю волю в кулак, доберитесь до кухни и приступайте к реанимации:
🍞Хлеб всему голова. Справиться с остатками праздничного питья вам поможет активированный уголь, но если его у вас нет, в прямом смысле слова обуглите пару ломтиков хлеба в тостере. Это как раз то, что нужно! Поверьте, порой самый обычный тостер возвращает к жизни не хуже аптечки. Вообще, продукты со злаками помогают от похмелья. Алкоголь снижает выработку сахара в крови, что приводит к усталости, хлеб же поднимает его уровень.
🥦Овощной бульон. Содержит большое количество калия, который помогает восстановить работу мышц и нервные клетки. Его также можно найти в авокадо, банане или апельсиновом соке. Соль в супе поможет от обезвоживания.
🥪Бутерброд с ветчиной. Мясо богато белком, который распадается на аминокислоты, а они восстанавливают нейронные связи, разрушенные алкоголем.
🥤Имбирный чай с медом. Заварите имбирный чай, добавьте в него лимон, мед и немного апельсинового сока. Такой коктейль стабилизирует уровень глюкозы в крови.
🍳Яичница или омлет. В яйцах содержится аминокислота цистеин, которая помогает бороться с воздействием на организм ацетальдегида.
😴Сон – лучшее лекарство. Встаньте, поешьте, примите холодный душ и снова ложитесь спать. Так организм восстановится быстрее.
#рецептотпохмелья #похмелье #2021 #новыйгод #рецепт