Предыдущая публикация
Верное положение спины и плеч позволяет мышцам двигаться максимально эффективно, за счет чего вес тела распределяется равномерно на обе стопы. Когда же человек сутулится, в его организме быстрее развиваются различные проблемы.
Чтобы избежать неприятных последствий, многие начинают заниматься спортом. Однако не все физические нагрузки благоприятно влияют на опорно-двигательную систему.
Почему возникают заболевания спины и какие упражнения помогают поддерживать осанку, эксклюзивно Пятому каналу рассказал врач-остеопат Владимир Животов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2