10 лечебных свойств иван-чая:

⠀
1. Повышает иммунитет
2. Усиливает потенцию
3. Оказывает профилактическое воздействие на новообразования.
4. Укрепляет кровеносные сосуды
5. Справляется со стрессами, неврозами и их последствиями.
6. Очищает организм от токсинов, тяжелых металлов и радиации.
7. Обладает противовоспалительным действием
8. Устраняет головную боль, обладает жаропонижающими свойствами
9. Нормализует давление
10. Рубцует язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
⠀
Как заваривать иван-чай: ⠀
1. Возьмите 2-3 ложки Иван-чая на пол-литра воды.
2. Залейте чайник на треть, подождите пять минут и долейте оставшееся количество воды.
3. Желательно дать настояться напитку около 15 минут.
4. Вы можете доливать воду в заваренный Иван-чай до пяти раз без ущерба его ценным свойствам.
5. Чтобы сделать напиток более мягким, используйте очищенную или родниковую воду.
6. Попробуйте отказаться от сахара в пользу стевии, это очень полезное растение
Листья стевии — отличный заменитель сахара, который можно добавлять в любые блюда и напитки. Натуральный подсластитель, слаще сахарозы в 15 раз. Стевия — обладает уникальным составом, снижает уровень сахара в крови, избавляет от кариеса и воспалительных процессов в ротовой полости, так же стевия не теряет своих свойств при нагревании что делает возможным её применение в кампотах и других блюдах.
Выращивать стевию можно в горшочке на окне или в огороде для последующей сушки и заготовки...также в аптеке можно купить таблетки стевии в виде сахарозаменителя но стоят они дороговато