Артериальное давление следует измерять в покое, после пятиминутного отдыха, сидя. Манжета тонометра должна находиться на уровне сердца, нижний её край – на два сантиметра выше локтевого сгиба. При стойком повышенном артериальном давлении его контроль должен проводиться как врачом, так и самим пациентом. Давление следует измерять на одной и той же руке, (причём на той, на которой цифры артериального давления выше), занося полученные цифры в дневник измерений артериального давления. Также туда следует вносить комментарии в случаях появления головной боли, либо при появлении других симптомов. Эти данные помогут врачу подобрать более эффективную антигипертензивную терапию. НЕКОТОРЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ. Вопрос: какое артериальное давление считается повышенным? Ответ: артериальное давление считается повышенным при значениях выше 135 на 85 миллиметров ртутного столба при самостоятельном измерении артериального давления пациентом в домашних условиях, и выше 140 на 90 миллиметров ртутного столба – при измерении медицинским работником. Вопрос: что такое артериальная гипертензия? Ответ: Артериальная гипертензия – это постоянное повышенное артериальное давление. Данный диагноз ставится в случае, если врач зафиксировал повышенный уровень давления не менее двух раз при повторном измерении, причём в разные дни. Вопрос: что делать человеку с артериальной гипертензией? Ответ: регулярно контролируйте уровень давления, ведите дневник измерений. Тщательно контролируйте другие факторы риска (с помощью соблюдения диеты, отказа от курения, достаточной физической активности, нормализации массы тела). Ежедневно и своевременно принимайте предписанные врачом лекарства для контроля давления. НЕ ИЗМЕНЯЙТЕ ДОЗИРОВКУ ЛЕКАРСТВ САМОСТОЯТЕЛЬНО, даже если достигнуто стойкое нормальное давление (только после консультации с врачом!) Помните, что произвольное прекращение применения антигипертензивного препарата может спровоцировать развитие гипертонического криза! Материал предоставлен заведующим Ермолинской поликлиникой Николаем Алексеевичем Еруслановым. #здоровье #ЧитатьВсем #полезное #справка