🌀 ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ

Мы ещё до конца не осознаем значение такого переживания как боль, хотя это ощущение с нами всю жизнь. Женшины в боли рожают детей, мужчины с болью ломают себе кости, и те и другие мучаются с зубами или желудком. Страдание - неотъемлемая часть бытия, поэтому счастье становится нам доступным не иначе как в виде отсутствия страданий. Та же история что со светом и тенью, когда темнотой названо отсутствие света, потому что тьмы не существует. Может, точно так же не существует счастья? Потому что оно - это отсутствие страданий.
Один мой пациент сильно боялся боли. В детстве упал с велосипеда да так неудачно, что прямо лицом об асфальт. На сеансах психологов он интерпретировал это воспоминание как психотравму посеявшую в голове мысль о том, что главное в жизни - поддержка близких. Дело в том, что мама встретила зареваного сына сурово. Отругала за сломанный зуб и отобрала велосипед. Я обратил внимание своего подопечного, что это не психологическая доминанта, а логическое умозаключение.
В доказательство велел ему сосредоточиться на мысли, что "без поддержки никуда", чтобы проверить реакцию сомы. Она молчала! Спрашиваю, что ты чувствовал, когда кувыркнулся носом об асфальт? Он говорит: боль. Вот, говорю, давай сосредоточится на этом ощущении. Тело пациента словно прошило током! Оказывается, императив, который мой подопечный вынес из этого катаклизма, состоял в стремлении любой ценой избегать боли. Вот почему, не смотря на задатки лидера, он всегда съезжал с темы - не хватало того самого свойства, наличие которого заставляет преодолевать страх боли. И хотя он сам себе объяснял это себе психотерапевтической пилюлей отсутствия поддержки, но главным движителем такого поведения был дефицит мужества. Не хватало духу. Мы разрядили все воспоминания, где мой подопечный был обуреваем животным страхом, и дела этого парня пошли в гору. Я рекомендовал ему бокс, чтобы научиться преодолевать болевые ощущения и, похоже, все будет хорошо. Глядя на распрямившегося человека я неожиданно подумал, что дело не в страданиях, а в страхе перед ними. И счастье - это отсутствие не боли, а страха перед ней.