Запеченные куриные бедра♥

Ингредиенты:
➖ 8 куриных бедер
➖6 зубков чеснока
➖2-3 ст. л. кефира
➖соль и перец по вкусу
➖2 ст. л. оливкового масла
➖несколько веточек тимьяна
Для приготовления этого блюда также можно использовать целые окорочка или голени, а вместо кефира ты можешь добавить сметану или йогурт.
Как приготовить запеченные куриные бедра с чесноком
1. Куриные бедра выложи в миску, посоли и поперчи, тщательно перемешай.
2. Измельчи чеснок и добавь к курице. Также добавь кефир и масло, перемешай, накрой и убери на 40-60 минут в холодильник.
3. Затем выложи в смазанную маслом форму и запекай при 180 градусах примерно 50 минут, затем добавь тимьян и готовь еще 5-10 минут.