Кетоны, или кетоновые тела, являются побочными продуктами метаболизма, создаваемыми в печени во время расщепления жировых запасов.

Они могут служить альтернативным источником энергии для клеток, особенно когда уровень глюкозы низок.
Кетоны присутствуют в крови и моче каждого человека, но их избыток может указывать на состояние, известное как кетонемия (в крови) и кетонурия (в моче).
Кетоны — это вещества, образующиеся при расщеплении жиров, в том числе бета-гидроксимасляная кислота, ацетоацетат и ацетон. Их присутствие в организме связано с энергетическим голоданием клеток.
Причины повышенного уровня кетонов:
- Голодание
- Особенности питания
- Сахарный диабет (особенно 1 типа) с дефицитом инсулина
- Увеличенные физические нагрузки
- Стресс
- Инфекционные заболевания
При высоком уровне кетонов может развиться кетоацидоз — состояние, опасное для жизни. Он характеризуется кислой реакцией крови и требует медицинского вмешательства.
Когда особенно важно проверять уровень кетонов?
- При болезни, особенно с повышением температуры.
- Если уровень глюкозы превышает 14-15 ммоль/л.
- При возникновении симптомов инсулиновой недостаточности (тошнота, рвота, запах ацетона изо рта).
Как часто вы контролируете уровень кетонов в своем организме, и есть ли у вас личный опыт, связанный с кетозом или кетоацидозом? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Источник: rule15s