Как правило, это те продукты, которые зрели всё лето и осень и теперь имеют наиболее богатый нутриентный состав:
✅ Корнеплоды – тыква, кабачки, морковь. Они идеально подходят для питательных крем-супов.
✅ Овощи – болгарский перец, баклажаны, все виды капусты, кабачки, кукуруза, чеснок. Из них можно готовить огромное множество салатов, заправляя их оливковым или льняным маслом.
✅ Фрукты и ягоды – яблоки, гранат, авокадо, бузина, облепиха, калина, клюква, шиповник, рябина. Идеально подойдут для приготовления витаминных смузи и полезных десертов.
А ты проходишь программу Body Detox? Ищи больше полезной информации по ссылке 👉 ( https://okl.lt/1iXenY ).
NUTRILITE™ Биологически активные добавки к пище. НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3