Употребление в пищу следующих продуктов поможет вам поддержать здоровье и иммунитет в этот период:
➕ Капуста. Богата витамином C, кальцием и калием. А глюкозы в ней больше, чем в апельсинах, лимонах и яблоках.
➕ Лимон. Содержит большое количество витамина С, а также пектины, выводящие из организма токсины и шлаки.
➕ Зелень (зелёный салат, щавель). Богаты витаминами группы B.
➕ Горох. Как свежий, так и консервированный, богат витаминами и антиоксидантами.
➕ Редиска. Содержит витамины группы В, железо, калий и фитонциды – вещества, являющиеся натуральным антибиотиком.
А если в вашем рационе мало свежих овощей и фруктов, возьмите за правило ежедневно употреблять одну таблетку Концентрата овощей и фруктов NUTRILITE™! ( https://okl.lt/egHNO )
NUTRILITE™ Биологически активные добавки к пище. НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
#NUTRILIТЕТерриторияЗдоровья #NUTRILITE #лучшееотприроды #лучшееотнауки #здоровье #концентратовощейифруктов #весна #витамины #полезныепродукты
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4