Чтобы ребёнку с лёгкостью давался учебный 🎓 процесс, его завтрак должен быть лёгким, сытным и полноценным.

👌 Мы приготовили для вас 3 самых лучших варианта завтрака для школьника:
🍴 Каша. Питательные блюда из круп обеспечивают организм энергией ⚡, помогают работе пищеварения, нервной и кровеносной систем. А добавив в кашу ягоды, орехи и фрукты, вы превратите завтрак в настоящий деликатес. 😉
🍴 Омлет с овощами. Яйца славятся своей сытностью и питательностью, а овощи в блюде сделают завтрак более лёгким. Экспериментируйте с ингредиентами, добавляйте разнообразные овощи и травы, попробуйте запекать омлет в духовке. 👍
🍴 Смузи. Лёгкие и питательные напитки можно создавать из чего угодно: овощи, фрукты, орехи, ягоды, хлопья, йогурты, соки, молоко и мёд. 😍 Всё зависит от вашей фантазии и предпочтений! А с помощью iCook™ Блендера ( https://okl.lt/97LW0 ) такой завтрак ещё и готовится за считанные минуты.
#AmwayMama #блендер #правильноепитание #советымамам #школа #завтрак