Как "работает" позвоночник❓

Позвоночник - основа осанки и моторики человека. Конструкция позвоночника включает позвонки, разделённые на пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Каждый из этих отделов выполняет свою уникальную роль.
Шейный отдел обеспечивает подвижность головы, грудной отдел формирует заднюю стенку грудной клетки и участвует в процессе дыхания.
Поясничный отвечает за распределение нагрузки и амортизацию.
Крестцовый и копчиковый отделы соединяют позвоночник с тазом и стабилизируют структуру.
Позвоночный столб не является статичной системой. Суставы, межпозвоночные диски и связки обеспечивают его подвижность, что позволяет нам выполнять сложные движения и маневры. Однако именно из-за этой подвижности позвоночник подвержен различным нагрузкам и травмам.