Межпозвоночная грыжа.

Как распознать❓
Межпозвоночная грыжа чаще всего формируется в нижней части поясничного отдела позвоночника, а также в месте ее перехода в крестцовый сегмент. Именно эта зона испытывает наибольшую нагрузку при вертикальном положении тела. Межпозвонковые диски в норме выполняют роль амортизаторов, гасящих вибрацию при ходьбе, беге и прыжках. Повышенное давление или неравномерное его распределение, а также сужение суставной щели при остеохондрозе ведет к формированию сначала протрузии, а затем грыжи диска.
☝🏻Причины возникновения
Наиболее частая причина формирования грыж поясничного отдела позвоночника – это остеохондроз. Дегенеративные процессы в хрящах и сужение просвета между позвонками неизбежно приводит к постепенному выпячиванию дисков. Предрасполагающими факторами также выступают:
- преимущественно сидячая работа, гиподинамия;
- повышенная масса тела (создает избыточную нагрузку на позвоночник);
- высокий рост;
- чередование длительных периодов бездействия с чрезмерно интенсивной физической нагрузкой;
- травмы спины;
- системные дисплазии хрящевой ткани, мышц и т.п.;
- нарушение кровоснабжения поясничной области;
- инфекции позвоночного столба и окружающих тканей (туберкулез, сифилис и т.п.);
- остеопороз;
- неравномерная нагрузка на позвоночный столб на фоне нарушений осанки, дисплазии тазобедренного сустава, плоскостопия;
- работа или хобби, связанные с частым поднятием тяжестей;
- нарушения обмена веществ и работы желез внутренней секреции;
- отягощенная наследственность;
- неправильное питание;
- вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
- профессиональный спорт с повышенной нагрузкой на поясничную область.
🆘Симптомы
Выраженность основных симптомов грыжи поясничного отдела позвоночника зависит от ее величины и вида. Одни пациенты отмечают лишь незначительный дискомфорт при физической нагрузке, другие страдают от сильнейших болей. Наиболее типичными признаками патологии являются:
- боль в пояснице, ягодице и ноге, как правило, возникающий с одной стороны;
- патологические ощущения (парестезии) в бедре, паху, ягодице или ноге (покалывание, жжение, онемение и т.п.);
- усиление боли и парестезии при нагрузке на поясницу: во время ходьбы, сидения, наклонов, поднятия тяжести;
- ограничение движений в пояснице;
- слабость мышц стопы, затруднения при попытке поднять пальцы ноги;
нарушение осанки, сутулость, небольшой наклон корпуса в больную сторону;
- бледность или покраснение кожи в зоне поражения (поясница, ягодица, бедро, голень);
- тазовые расстройства: полное или частичное недержание мочи, кала, газов;
- расстройства сексуальной сферы: импотенция, раннее семяизвержение, аноргазмия;
- паралич мышц ноги.
Симптомы нарастают по мере прогрессирования заболевания. На ранних стадиях формирования грыжи пациента может беспокоить редкая, слабая, ноющая боль в пояснице, возникающая после физической нагрузки и проходящая в покое. При наличии дискомфорта необходимо обратиться к специалисту.
#нугабест #позвоночник #это_интересно #грыжи