❗«ВЫПРЯМИ СПИНУ»❗

Признайтесь, как часто вы сидите, искривив корпус, или ходите, сутулясь?
Следить за осанкой важно не потому, что прямая спина - это эстетично, а потому, что в этом случае всё тело будет функционировать оптимальным образом.
Так, осанка поддерживает в правильном положении кости и суставы, позволяя сократить износ суставных поверхностей и снизить риски связанных с этим состояний (например, артрита и остеохондроза), уменьшает нагрузку на позвоночник, предотвращает усталость (мышцы используются более эффективно и организм тратит меньше энергии).
Именно поэтому так важно уделять внимание поддержанию правильной осанки у взрослых.
🆘Первый признак слабости мышечного корсета и нарушения осанки – трудности в длительном удерживании спины в ровном положении. В этих случаях уже показаны занятия спортом и выполнение специально разработанных комплексов упражнений на формирование и исправление осанки.
В профилактике нарушений осанки и исправлении уже имеющихся нарушений могут помочь регулярные сеансы на Массажной кровати N4* от "Нуга Бест".
✍🏻Запишитесь на бесплатную апробацию массажной кровати на нашем сайте nugabest.ru либо по телефону "горячей линии" 8-800-500-83-57 (звонок бесплатный из всех регионов России).
* ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
(1.)Maccaжер-стимулятор термотерапевтический персональный N4 с принадлежностями. РУ № РЗН 2018/7089 от 26 апреля 2018 года.
#здороваяспина #осанка #здороваяосанка #здоровыйобразжизни #массажспины #нарушениеосанки #позвоночник #позвоночниклечение #нугабест #массажнаякроватьnugabest #здоровьевприоритете #здоровьевнашихруках