Почему поднимается давление?

А вам актуально знать - что определяет артериальное давление?
Постараемся объяснить!
Дело в том, что вы дышите кислородом, растворённым в воде! ДА!!!
Без него - смерть.
И для того, чтобы этот кислород попал в каждую клеточку и поддерживал её жизнь, должны быть соблюдены определённые условия.
Давление, всем известно, в норме колеблется в узких пределах - 120х80 мм.рт.ст.
Почему?
Потому что только в этих пределах давления, извлекается кислород из воздуха и растворяется в крови.
Итак, необходимые условия:
1. Ваша Кровь должна быть «текучей».
Она переносит много полезных вещей (клетки, белковые молекулы и др.), которые имеют вес и объём. Так вот, чем больше жидкости в сосуде, тем легче всё это переносится к месту назначения. Другими словами, не создаётся дополнительное трение, которое мешает движению.
2. Ваши Сосуды должны быть чистыми и эластичными.
Это напрямую зависит от того, чем вы их кормите. Знаете, какой самый главный витамин для сосудов? – Витамин С. Только натуральный, который кроме аскорбиновой кислоты имеет ещё 5 составляющих.
А вы в дефиците по этому витамину на 60-90% - тут, кому, как повезёт. И если ещё курите или дышите дымом…
3.Оптимальное количество сосудов, соответствующее вашему оптимальному весу.
Тут всё понятно, каждый дополнительный килограмм – плюс километры дополнительных сосудов на то же количество крови.
Организм вынужден увеличивать скорость кровотока «на обслуживание», повышая давление.
4. Ваша сердечная мышца должна быть сильная, чтобы «гонять» кровь по всему организму.
Тут поможет – правильное для сердца питание и регулярная тренировка, которая называется в спорте – «кардионагрузка».
5. Важна ваша психоэмоциональная стабильность и устойчивость к стрессу.
Для этого поддерживаем работу надпочечников и соблюдаем режим «труда и отдыха».
Считаю, все средства хороши, которые успокаивают – медитации, молитвы, размышления, прогулки, работа с психологом…
6. Ваши Почки должны работать «как часы», выводя лишнюю застойную жидкость.
7. Барышни в элегантном возрасте, а вам ещё очень важно поддерживать здоровье эндокринной системы.
Будете соблюдать эти условия, каждая ваша клеточка получит жизненно важный кислород, и вашему организму не придётся повышать артериальное давление.
А постоянный приём гипотензивных (снижающих давление) препаратов, только снимает симптом.
Они, увы, вас не лечат, а только поддерживают в больном состоянии.
P.S. Поможем составить индивидуальную программу оздоровления с учётом всех условий.
Пишите в личные сообщения или ставьте "+++" в комментарии.