Как шитье положительно влияет на наше здоровье.

Многие считают шитье простым увлечением, однако оно значительно улучшает физическое и психологическое состояние.
• Снижение уровня стресса: работа с тканью и нитками обеспечивает приятные ощущения и снижает тревожность благодаря активации нервных окончаний пальцев.
• Развитие мелкой моторики: ручной труд укрепляет мышцы кистей и тренирует зоны мозга, отвечающие за координацию и внимание.
• Выработка гормонов счастья: шитье повышает выработку дофамина, вызывая положительные эмоции и поддерживая хорошее настроение.
Итак, шитье сочетает творчество, расслабление и заботу о здоровье,
обеспечивая развитие креативности и укрепление нервной системы.
В рамках программы «Университет третьего возраста» на факультете «Творческое развитие личности» получатели социальных услуг БУ «Нефтеюганский районный комплексный центр социального обслуживания населения» с удовольствием осваивают новую лоскутную технику шитья «Пицца». С помощью ярких лоскутков ткани, кружев и прозрачной органзы создается основа для творчества – уникальный текстильный материал, из которого можно сшить немало интересных и полезных изделий. Работа в такой технике позволяет практически полностью избавиться от остатков ткани. Наши рукодельницы с энтузиазмом изготовили функциональные косметички. Все остались довольны результатом своей работы.