Пептиды ❤ Секреты красоты, здоровья и долголетия ❤

Как мы едим: мифы, реальность и простые правила питания

Мы делаем это каждый день — но часто неправильно: слишком быстро, слишком горячо, слишком много, не задумываясь. И самое главное — в погоне за «правильным питанием» мы всё чаще попадаем в ловушку мифов.
Краткий разбор мифов о еде
«Есть нужно строго 5 раз в день»
На самом деле, это миф, возникший из советских методичек для больниц. Частота приёмов пищи не имеет значения — главное, чтобы организм получал нужное количество питательных веществ и калорий. Можно есть дважды в день, можно трижды — важно, чтобы это подходило именно вам.
«Нельзя запивать еду водой»
Вода не разбавляет желудочный сок и не мешает перевариванию пищи. Кислоты

С по 10 декабря Волюстом 1=3

Волюстом — адсорбирующий комплекс на основе пищевых волокон для очищения организма и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Нормализует обмен веществ, создает благоприятную среду для развития полезной микрофлоры. Увеличивает объем пищи в желудке, создавая чувство сытости, что способствует снижению веса.

Увлажняющее молочко для тела

со скидкой 50% до 10 декабря
YG Pro — молочко для тела — питательное молочко для тела с пептидами и натуральными маслами.
• обеспечивает интенсивное увлажнение и питание кожи,
• повышает ее упругость и эластичность,
• разглаживает, смягчает и защищает от обезвоживания.
Легкая текстура быстро впитывается, не оставляя жирной пленки.
Подходит для ежедневного применения.