Вода для суставов так же важна, как масло для машины. Синовиальная жидкость, которая смазывает суставы, требует достаточного количества воды. Без неё суставы становятся жёсткими и болезненными, как машина без масла. Пейте достаточно воды каждый день, чтобы суставы оставались здоровыми и подвижными. Вода – это секретное масло для ваших суставов.
Нет комментариев