Диетолог и нутрициолог Анна Дробышева подчеркнула значение правильного завтрака для регуляции биологических ритмов и поддержания бодрости на протяжении дня. Диетолог и нутрициолог Анна Дробышева подчеркивает важность качественного завтрака для установки биологических ритмов, которые обеспечивают бодрое самочувствие в течение всего дня. Наилучшим выбором для первого приема пищи, по ее мнению, являются блюда из яиц, сытные каши, овощные оладьи и вафли, а также смузи, включающие овощи и фрукты с добавлением ненасыщенных жиров. Об этом пишет Life.ru https://prufy.ru/news/society/151311-otkazhites_ot_etikh_dvukh_zavtrakov_dietolog_obyasnila_pochemu_zavtraki_iz_gollivudskogo_kino_grobya/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев