❕❕Страха НЕТ — в РЕАЛЬНОСТИ🌿

😱 Ты боишься:
— «А вдруг сорвусь?»
— «А если не справлюсь с лечением?»
— «Что обо мне подумают?»
— «А вдруг без вещества не выдержу боль?»
— «А если я потеряю друзей в трезвости?»
😳 Но это всё — мысли о будущем.
А будущего ещё нет. Оно существует только в твоей голове.🧠
👉 Ты страдаешь не от реальности,
а от воображаемого сценария.
💚 Сейчас — ты жив.
Сейчас — ты дышишь.
Сейчас — у тебя есть выбор.💪
💁‍♂️ Выход из зависимости начинается здесь и сейчас —
не вчера, не завтра. Прямо сейчас.
🤔 Хочешь научиться жить в реальности, а не в страхе?
🗯️ Ты не один. И ты сильнее, чем думаешь. 💚
✍️ записывайся на консультацию: @izotovpsy_oren @surovpsy @Ulchevapsy https://www.tiktok.com/@izotovpsy_oren?_t=ZN-8yN9g4Grr5W&_r=1 https://youtube.com/@izotovpsy_oren?si=doFGTlt75QYr3WiX Вместе разобраться легче!
сьемка/монтаж @surovpsy
#психолог #оренбург #зависимость #помощь #трезвость
#зависимость #страх #реальность #выход #осознанность #rilz #помощь
#зависимость #страх #реальность #выход #осознанность #rilz #помощь