✅Ходьба - одна из самых простых и доступных форм физической активности.

В условиях современного общества, где технический прогресс и сидячий образ жизни становятся привычными, ходьба является естественным способом поддержания физического и психического здоровья.
👍Узнайте всё о пользе ходьбы в наших карточках!
#территорияздоровья