❓Что такое деменция?

✒Деменция — это приобретенное расстройство когнитивных функций, вызывающее ухудшение памяти, мышления, речи и приводящее к потере способности к самообслуживанию и трудовой деятельности. Определены факторы, способствующие повреждению структур мозга с возможным развитием деменции (травмы мозга, сосудистые поражения (инсульт)), а также общеизвестные факторы риска, которые можно контролировать.
✅Откажитесь от употребления алкоголя
Употребление алкоголя может стать причиной серьёзных повреждений мозга, включая уменьшение центра памяти — гиппокампа. Также оно повышает риск депрессии и тревожности, усугубляя когнитивные нарушения. Лучший выбор для здоровья мозга — вовсе отказаться от алкоголя. Рекомендации экспертов подтверждают - трезвость способствует сохранению ясности ума.
📙Читать далее на нашем сайте: https://gnicpm.ru/articles/zdorovyj-obraz-zhizni/faktory-riska-demenczii-kak-ih-izbezhat.html #территорияздоровья