С детства нас учили: встал - заправь постель. Но, оказывается, делать это категорически нельзя. В заправленной сразу же после пробуждения теплой постели могут размножиться пылевые клещи и клопы. Лучше всего каждое утро открывать окно и проветривать постельное белье не менее часа. Ведь ночью человек не только потеет, но и сбрасывает частицы кожи, а это - магнит для насекомых.

Многие проветривают постель только летом, но это необходимо делать и зимой, так как включенное центральное отопление делает жилье привлекательным для пылевых клещей и клoпов так же, как и в летние месяцы. Если утром сразу же заправлять постель, то в ней остается влажный воздух, а это способствует размножению насекомых.