Грустно, как-то очень грустно...

С наступлением осени многие начинают жаловаться на плохое настроение и повышенную утомляемость. Про попытки с первого раза встать с кровати по утрам мы вообще молчим.
Часто это называют осенней хандрой. Но нужно отличать временное снижение настроения от настоящей депрессии.
А как это сделать, мы рассказали в карточке!