Можно ли заболеть из-за кондиционера?

Многие задаются этим вопросом из года в год и продолжают прятаться от жары в офисах и торговых центрах. Дома-то легко простудиться, там и вентилятора хватит!
Наши коллеги из NGS24.RU узнали миф это или реальность — подхватить насморк сидя под кондиционером.
Не будем томить: это миф. Простудиться под кондиционером нельзя.
— Простуда — это не официальный диагноз, а собирательное понятие для острых респираторных инфекционных заболеваний, чаще всего вирусной этиологии. Они сопровождаются чиханием, насморком, болью в горле, кашлем, поэтому так называемой простуды, которая вызвана кондиционером, нет, — объясняет врач Ирины Сергеевой.
Однако кондиционер может способствовать заражению острыми респираторными инфекциями — теми, что передаются воздушно-капельным путем. Почему это происходит:
• кондиционеры снижают влажность в помещении, из-за чего сохнут слизистые оболочки дыхательных путей — а это среда для проникновения инфекций в организм;
• воздействие холодного воздуха на организм может привести к невралгиям и миозитам;
• фильтры накапливают в большом количестве аллергены, вирусы, бактерии, грибки, и те циркулируют в воздухе.
Однако совсем отказываться от искусственных охладителей воздуха не стоит, отмечает Ирина Сергеева. Высокая температура может стать причиной перегрева и обезвоживания, что особенно опасно для детей и пожилых.
Чтобы кондиционер был полезен, есть несколько простых правил:
• соблюдайте температурный режим — не допускайте резких перепадов. Если на улице +30, не стоит ставить кондиционер на +17;
• оптимальный перепад температуры в офисе и за окном не должен быть больше 10 градусов;
• выставляйте температуру кондиционера не ниже 22 градусов;
• ⁠следите за влажностью в помещении — кондиционеры могут «высушивать» воздух.