⠀
Современной психологией и нейропсихологией уже доказан факт того, что всё, что человек воображает, является для него реальным с точки зрения телесных реакций. Так, если хорошо представить себе какую-то вкусную еду, начнёт выделяться слюна, а после кошмара мы просыпаемся в холодном поту.
⠀
Так, когда мы прокручиваем в голове варианты предстоящего неприятного диалога например с клиентом или начальником, наш мозг и наше тело воспринимают этот, существующий только в нашем воображении диалог, как вполне реальный: выделяются адреналин и кортизол, учащается пульс, повышается давление. Организм переживает вполне реальный стресс на основе воображаемых событий.
⠀
А если представлять, что делаете физические упражнения, не делая их на самом деле, – мышцы все равно станут более сильными. Такие воображаемые тренировки помогают восстанавливаться людям пережившим серьезные травмы и не имеющим возможности тренироваться по настоящему.
⠀
“В этом смысле, управление воображением, управление сознанием через абстрактное рисование с аспектами реалистичности приводит в нашу жизнь другую реальность. Вот так постепенно коррелируя реальность мы создаем поток событий, который нам необходим.”
⠀
Павел Пискарёв
D. Sc., Prof, ректор ИПТ, председатель правления МАНГо
#ИнститутПсихологииТворчества #МАНГо #НейроГештальт #ПавелПискарёв #Метамодерн #АссоциацияКоучей #КоучМАНГо #КоучингМАНГо #самокоучинг
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6
Я вот разгадал - Когда то , над всей Индией стояли Руссы и это было божественно .
С тех пор сам скрипит каждый как может , имея сан или нищий ...телегу. Вот так санскрит критическим мышлением остался в Индии .
Бог Будда ? Это от слова буду руссов. Индийцы чего бы не спрашивали у руссов , те всегда непонимая просто отвечали им - буду . Ну , типа потом разберемся , сделаю .
А когда индийцы не понимали этого , Руссы посылали их иБуду говоря тЕбя .