Предыдущая публикация
Он довольно прост — спорт, уходовые процедуры и питание. О последнем пункте звезда недавно рассказала в своём блоге.
«Я люблю поесть, в принципе. Однако считаю, что важно питаться интуитивно, а если есть особенные пристрастия и зависимости — разбираться с психологом в этом вопросе. Иногда нужно разнообразие и разгрузочные дни. В целом, придерживаюсь принципа здорового питания», — поделилась артистка.
Исполнительница также уточнила, что еда — это особый процесс, поэтому важно учитывать не только качество пищи, но и как ты ешь, с кем и когда. Философский подход, согласен?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев