✅ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ПРОТИВ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН

💾 Сохраняйте полезный пост в закладки или себе на стену❗
Согласно статистике варикоз есть у каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины.
Для профилактики варикоза и сдерживания прогрессирования заболевания важно делать специальную гимнастику, которая позволяет уменьшить застой крови в венах и проявление хронической венозной недостаточности, улучшить венозный отток и предотвратить онемение и судороги в ногах.
📌 Также для целей профилактики придерживайтесь нескольких простых правил:
• Больше двигайтесь
• Контролируйте вес и не переедайте
• Откажитесь от высоких каблуков и тесной обуви
• Практикуйте контрастный душ
• Откройте в себе силу отказаться от вредных привычек
👍 Важным аспектом исцеления от варикоза являются физиопроцедуры. На варикоз можно воздействовать с помощью лазера, магнитного поля, ультразвука, лечебных грязей. Однако самыми распространенными способами физиотерапии считаются противоварикозный массаж ног и электрофорез. С помощью аппаратов из ✅серии ЭЛФОР такие процедуры можно проводить и дома.