Первые рабочие дни после долгих праздников иногда проходят, как в тумане: только что мы радовались новогодним гирляндам, а теперь видим бесконечное мигание сообщений в корпоративных мессенджерах.

Записали советы практикующих психологов, как сохранить внутренний баланс и поддерживать хорошее настроение в течение всего года.
Научиться прислушиваться к себе и выстраивать гармоничные отношения с окружающими можно на курсе «Психология: узнать себя и понять других»: https://ok.me/AgG71