Статья из газеты ,, Знамя шахтера,,
Традиции, дебюты, планы
Ветеранам «Южного Кузбасса» сидеть сложа руки некогда ― дел невпроворот. И все они интересные, важные и нужные, формирующие активную жизненную позицию через творческие встречи и спорт.
«Булочки» из мыла и поездка в сад
Председатель совета ветеранов Управления по обогащению и переработке угля Инна Ваняшина:
― В начале марта мы побывали в Городском совете ветеранов Междуреченска и встретились с Алтын Мельчаковой ― мастером мыловарения и изготовления мыло-картин из Мысков. Алтын ― мама, жена, бабушка троих внуков. Она рассказала, что занимается мыловарением уже около пяти лет, увлеклась вслед за дочкой. Начала смотреть обучающие видеоролики, читать тематические публикации и совершенствовала свои навыки. Теперь такую красоту делает! На мастер-классе, посвящённом Международному женскому дню, она научила обогатителей делать мыльные «булочки» и цветы, восьмёрочки и «плюшки». Всем было не столь интересно получить готовое мыло, сколько понаблюдать за процессом его производства и поучаствовать в этом. Мы узнали, как и из каких ингредиентов делается мыло, где можно приобрести материалы, чтобы в дальнейшем уже самим поэкспериментировать. Программу дня дополнил небольшой концерт, дети пели и танцевали для нас. Завершилось мероприятие чаепитием.
Шестого марта ездили в Кемерово в Ботанический сад оранжерейного типа КемГУ. Здесь на небольшой площади размещены более тысячи экзотических растений тропиков и субтропиков разных географических зон. Очень всем понравилась отдельная экспозиция с кактусами. По саду мы гуляли в течение двух часов, сделали уникальные, потрясающие по своей красоте фотографии. На обратном пути решили заехать в «Парк ангелов», почтить память погибших 25 марта 2018 года в результате пожара в «Зимней вишне». Уникальный объект парка ― музыкальная ротонда. Под её куполом на фреске изображены небо и солнечный свет, а в центре установлена музыкальная металлическая сфера, на которую нанесены имена погибших ― мы попробовали её в деле.
10 марта ходили поддержать нашу Оксану Цыбину ― ветерана ГОФ «Томусинская». Конкурс «Королевы весны элегантного возраста» состоялся на главной сцене ДК имени В.И. Ленина. Программа была насыщенной ― проводились игры, хороводы, творческие конкурсы, звучали песни и стихи. Зрители довольно тепло принимали участниц. В итоге каждая из них была признана победительницей. А мы получили массу положительных эмоций и заряд энергии.
Ещё наши ветераны не могли остаться в стороне ― приняли участие в «Ветеранской лыжне ― 2024», которая проходила под девизом «Движение ― это жизнь». В программе были не только лыжные старты, но и маршруты для скандинавской ходьбы.
Впереди у нас большой блок работы ― начинаем готовиться к празднованию Дня Победы. Будем организовывать поздравления ветеранов и тружеников тыла на дому с чаепитием.
Миниволей и арт-терапия
Председатель совета ветеранов Управления по подземной добыче угля Нина Рыжак:
― Мы открыли для себя замечательную игру миниволей! Вы бы только видели, с каким удовольствием и азартом тренируются ветераны! 10 марта состоялся своеобразный дебют ― первое выступление команды на соревнованиях за пределами города. Во Дворце спорта «Дельфин» прошёл открытый турнир Прокопьевска по миниволею, посвящённый Международному женскому дню, в котором приняли участие команды из Калтана, Киселёвска, Мысков, Междуреченска, Прокопьевска и Кемеровского муниципального округа. Выступили мы неплохо, нам удалось заявить о себе, посмотреть, как играют другие сборные, какую тактику и стратегию используют, познакомиться с единомышленниками. В играх отличились Ольга Самусева, Александра Можарова, Алик Сафиуллин, Лидия Зикратова, Валерий Петров, Павел Шабардин. Теперь будем тренироваться ещё усерднее. Собираемся в спортзале дважды в неделю по понедельникам и средам с 12 до 14 часов. И планируем принять участие уже во всероссийских соревнованиях, которые будут проходить в апреле в Кемерове. По общему признанию наших ветеранов, игра покорила их своей простотой, понятными правилами.
7 марта нас приглашали в школу №9 для участия в спортивном празднике «Весёлые старты». Участвовали школьники 5-7 классов и наша команда ветеранов. После мероприятия мы провели для ребят мастер-класс по игре в миниволей. Они очень старались, хотели победить, но ведь и мы не собирались уступать! Борьба получилась интересной, встреча поколений удалась на славу!
Мы благодарим Городской совет ветеранов за предоставление площадок для тренировок. Однако, имеющихся условий уже становится недостаточно ― так много желающих. И некоторым приходится ожидать своей очереди на скамейках. Будем благодарны всем, кто сможет помочь с выделением дополнительных площадок для игры. Ищем спонсорскую поддержку и в организации доставки участников к местам проведения соревнований.
С осени наши ветераны стали заниматься «танцевальной терапией». Объединение действует на базе отделения дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания населения по ул. Кузнецкой, 11. Заведующая отделением Анна Анатольевна Заднепровская ― наш «хореограф», она сама разрабатывает танцевальные номера с учётом нашей физической подготовки и пожеланий. Благодаря занятиям укрепляются мышцы, повышается жизненный тонус, улучшается настроение, координация движений, уходит напряжение, появляется уверенность в себе. Малообщительным людям такие занятия помогают раскрыться, выявить творческие способности, обрести друзей, да и просто разнообразить досуг.
Мы между собой называем занятия реабилитацией или арт-терапией, которая полезна в любом возрасте. Александре Можаровой, ветерану шахты имени В.И. Ленина уже 74 года, а они с супругом ― одна из наиболее активных пар в танцах! Кроме самих занятий, мы готовим и различные праздничные представления с чаепитиями. Например, разучили новый танец и к Международному женскому дню выступили в рамках концерта ― для женщин, которые занимаются плетением сетей для бойцов, находящихся в зоне СВО. Получилась очень душевная встреча.
В последнее время к нам присоединяется столько желающих, что пришлось сформировать уже вторую группу. Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 16 до 17 часов и с 17 до 18-ти. К 29 марта начали готовить новые номера ― будем выступать в ГДК «Геолог».
Как и другие ветераны города, шахтёры поучаствовали в «Ветеранской лыжне» и скандинавской ходьбе. В команде УПДУ выступили Сергей Бараматов, Алик Сафиуллин, Валентина Штарк, Нина Велисевич, Алефтина Владимирова, Анна Филатова, Лидия Зикратова, Фёдор Макеев, Ольга Самусева. Ходьба у нас стала тоже популярна. Очень хорошее средство для поддержания здоровья, всем рекомендуем!
Спартакиада будет!
Председатель совета ветеранов Управления по открытой добыче угля Галина Нучкова:
― У нас в последнее время упор сделан на спортивном направлении. Приняли активное участие в «Ветеранской лыжне», отлично проявили себя братья Николай и Сергей Орловы, Анатолий Митяев, Любовь Голышева. Продолжаем посещать бассейн в «Звёздном» ― плавание для ветеранов очень полезно. Регулярные тренировки помогают замедлять течение многих возрастных недугов, нормализовать кровообращение, повысить прочность сосудов. Это отличный способ улучшить самочувствие и поднять себе настроение. В планах сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Участвовать будут ветераны разрезов «Сибиргинский», «Красногорский» и «Томусинский». Изучили нормативы для своего возраста и уже знаем, к чему нужно стремиться, какие упражнения отработать, чтобы достичь нужных значений.
29 марта проведём традиционную спартакиаду на базе санатория-профилактория «Романтика». Программа состязаний запланирована обширная: это катание на плюшках на скорость, в метании снежков в цель определим наиболее метких, будем сбивать клюшкой кегли, бросать валенок ― кто дальше? Как и на всех наших мероприятиях, на спартакиаде будет организовано праздничное застолье. Ни один выезд на природу не обходится без ароматных шашлыков и горячего чая. А в этом году мы ещё запланировали провести новый оригинальный конкурс блинов.
Начинаем подготовку к празднованию Дня Победы. Будем организовывать мероприятие, как и в прошлом году, в столовой. На встречу пригласим активистов, которые расскажут о своей службе в армии, принесут с собой фотографии родителей, воевавших в годы Великой Отечественной войны. Ранее мы уже пробовали такой формат и всем понравилось. Сейчас прорабатываем сценарий встречи. Обязательно хотим привнести что-нибудь новенькое. К примеру, после мероприятия в столовой можно перенести празднование в городской парк. Туда пригласить местных поэтов и бардов, музыкантов с гармонью, которые исполнят произведения собственного сочинения и народные композиции. Такие праздники охотно посещают горожане, семьи с детьми, что особенно важно.
На лето запланирован День Нептуна. Уже продумываем костюмы. Их мы обычно изготавливаем из подручных материалов, остатков тканей, растений и прочего. Будут русалки, пираты, черти, царь морей и другие персонажи. Очень занимательный, живой и яркий сюжет, доставляющий радость и участникам, и зрителям праздника. Его мы уже проводили дважды ― в Мысках на реке Мрас-Су в районе «Фантазии». А в этом году планируем организовать в Междуреченске на городском пляже. Будет здорово и интересно, обязательно приходите!
Наталья БЕЛОУСОВА
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев