Как сохранить тепло в своем теле, когда ты уже замерз?

Методика возобновления тепла в своём теле и его удержание.
Как согреть себя и своё тело в холодную погоду, и не дать ему замёрзнуть?
Сегодня я вам расскажу об этой методике мои дорогие друзья! И научу вас на собственном опыте, использовать это рационально и тогда когда вам это больше всего необходимо.
Все вы слышали об огне и о его свойствах. Все вы знаете как огонь даёт нам тепло и как порой выручает нас, наше тело, от холода и замерзания. Я расскажу вам как правильно порой можно использовать огонь и его тепло, за неимением его самого в принципе. Как можно согреться и не дать себе замёрзнуть, тогда когда тепло в вашем организме уже чувствуется, всё, ноль, оно на исходе.
Эта методика придумана была мной, холодной зимой года 3-4 назад. Когда я очень сильно промёрзла, продрогла на улице, а температура была около -20 градусов. Я находилась далеко от дома. И денег у меня оставалось всего лишь около 30 рублей и то на транспорт. А автобус на остановке всё не шёл и не шёл. Тут я решила прибегнуть к своему воображению и мысленно начала представлять огонь. Сначала я представляла перед собой огонь у костра, совсем как в деревне, когда мы ездили к бабушке и вечерами высиживали у костра, жарили хлеб и шкварки (в переводе с белорусского, жаренное сало). После я решила сделать так, представляемый мною огонь забрать, взять переместить в себя. И представить его у себя в животе. То, как тепло огня и сам он горит во мне, отдавая своё тепло и медленно распространяясь всё ниже и ниже в области низа живота, далее скручиваясь и лавируя поступая к ногам, коленям, икрам, доходя до пяток и закручиваясь теплом, и маленькими всплесками огоньков, закрадываясь в пальцы ног и удерживаясь там. В этих мыслях и представлении я чувствовала тепло! Мне было безумно тепло и хорошо!
Далее удерживая огонь в своей нижней части тела, я направила его, заставив разгореться, до области груди, шеи и я чувствовала как сам огонь и прибывшее из него тепло наполняло мои ключицы, обвивалось всплесками волн огоньков вокруг моих плеч, медленно закрадываясь в сами суставы, руки, локти и в конце концов, огонь добрался и до моих пальцев, до каждой фаланги на руке, мягко и нежно согревая мои руки, и всю меня. Я уже не чувствовала ни холод, ни боль, ни продроглость тела. Я чувствовала какое-то некое тепло, что переполняло меня. Я забыла тогда обо всём, о том, где я, кто я, чего жду и прочее.
И вот, вдруг, мимолётно вглядываясь в идущих, мимо проходящих прохожих, я наблюдаю такую картину — приехал мой долгожданный автобус. И я тот час же очнулась. Огонь внутри моего тела резко и мимолётно вспыхнул у меня перед глазами и сразу погас…
Вот так я научилась разогревать своё тело, себя в первую очередь и удерживать тепло огня в себе. Я научилась воспроизводить его только тогда, когда мне это нужно, но и когда это действительно необходимо. Это практика, о которой я вам рассказала, довольно проста, зато очень действенна и результативна, а ГЛАВНОЕ действительно помогает согреться и согреть самого себя, того самого внутри, душу, тело. И почувствовать тепло, и удерживать его.
Так что, дорогие мои друзья, пользуйтесь, практикуйте и будьте счастливы!
ВСЕГО НАИДОБРЕЙШЕГО ВАМ! И будьте ЗДОРОВЫ!
(c) Наталья Капустина