Поговорим про фосфор? 🤓

Фосфор - это элемент, необходимый организму для производства энергии и роста костей. Источником фосфора являются ВСЕ БЕЛКОВЫЕ продукты (мясо, рыба, яйца, молочные продукты и т.д.), сами по себе являющиеся очень важной частью здорового питания. Но, при нарушении работы почек, фосфор перестает выводиться из организма и накапливается, а избыток этого элемента чреват грубыми нарушениями обмена кальция: кальций "вымывается" из костей, откладывается на стенках сосудов и органах, может быть причиной кожного зуда.При этом и от белка отказываться нельзя! Значит, необходимо выбирать продукты с минимальным содержанием фосфора и бОльшим содержанием белка!

В конце поста вы найдете таблицу с содержанием фосфора в 100г продукта. -продукты, богатые фосфором = ограничивать, употреблять редко, небольшими порциями. -продукты со средним содержанием фосфора= употреблять умеренно, небольшими порциями. -продукты с низким содержанием фосфора= рекомендуемы пациентам с почечной недостаточностью. Таким образом: Включаем в рацион (при нормальных/повышенных показателях фосфора): Мясо - ежедневно 150-200г в отварном виде. Курица в отварном виде – 1-2 раз в неделю. Рыба отварная по 150г 1-2 раза в неделю. Небольшая порция 1 молочного продукта (или 100г творога, или 125г йогурта или неполный стакан молока) ежедневно/3 раза в неделю. 4 яйца в неделю/2 яйца в неделю и белковые омлеты Ограничиваем и держим под контролем: Хлебобулочные изделия (до 150г белого хлеба в сутки). Крупы (рекомендуется - рис). Исключаем из рациона: Бобовые, грибы, орехи, семечки, сыры. Блюда из ресторанов быстрого питания. ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИТАНИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СВОИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ #нефролайн #nephroline #диализ #надиализе #почкилечение #диализныйцентр #диабет #диализнеприговор #фистула #надиалан #нефролепис #нефролог #нефрология #нефробластома #нефрологекб #нефрологияркб