С недавних пор, как вы знаете, я решила кардинально изменить свой образ жизни, образ мышления и себя в целом. Первое что я сделала - пошла в спортзал 💪 Сделала невозможное, невероятное, сделала то, что что "вааще не мое!" И каково было моё удивление, когда я убедилась в обратном 😳 .
Теперь об ощущениях, собственно... Очень долгое время я находилась в неуравновешенном состоянии. Состоянии, когда мозг работает без остановки, пытаясь решить те или иные задачи, что то новое придумать, найти решение проблем и привело это к бессонице, дипрессии и иже с ними. При этом тело не испытывало никакой физической нагрузки, только умственную 👆
Первый раз в зале, я заметила, что мозг притих 😂 Видимо боялся, что я убьюсь нафиг и боялся отвлекать 🤣🤣🤣 Т.е. в тот момент, когда работает тело, отдыхает моя голова 🤣 и отдыхает круче, чем во сне! За то после - включается на 200%! Никаких дипрессий, я спокойна, уверена в себе при любых обстоятельствах и СОВЕРШЕННО СЧАСТЛИВА 😍👍 ЭТО так круто! Попробуйте - и убедитесь сами 💋❤ Люблю вас ❤
#юлиялюбимая #яиспорт #фитнес
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев