💥💥ПРОФИЛАКТИКА ФИЗИЧЕСКОГО, ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО И ДУХОВНОГО СОСТОЯНИЯ💥💥

🤝 Приветствую Вас дорогие читатели!
👨‍💻 С Вами – заведующий реабилитационным центром «Флагман» - Юшин Евгений Александрович.
👇🏻Сегодня заключительная тема по вопросу важности работы с программой «7 навыков» – это профилактика физического, психологического и духовного состояния.
🧩Нельзя разделить по степени важности все эти сферы жизни. Если упускается хотя бы одна сфера, все остальные попросту приходят в максимально низкий уровень. Например, в случае каких-то заболеваний вы начинаете чувствовать себя подавленно, а в следствии терять интерес к происходящему в жизни. И такие примеры можно привести в любой из сфер. Предлагаю рассмотреть варианты профилактических действий для каждой из них.
💪🏼И начнём с физической сферы. Здесь просто необходимо хотя бы раз в год проходить полный осмотр врачей. Ведь устранение отклонений на ранних этапах проходит намного проще, нежели лечение развитой болезни. Плюс к этому положительно влияет на организм занятие спортом. Это не обязательно должен быть спортзал. Это может быть самая обычная зарядка по утрам. Это будет плодотворно влиять и на духовную и на психологическую сферу.
😇Духовная сфера. Здесь важно понимать то, что религиозность и духовность это разные вещи. Духовно наполняться можно от чего угодно. Это может быть занятия любимым делом, это могут быть поездки на природу или просто поход в театр. Главное – получение удовольствия от этого занятия.
🧠И последняя сфера – психологическая. Здесь очень важно сформировать свой эмоциональный ресурс. Это нужно для того, чтобы спокойно проживать любые жизненные трудности. Конечно, идеальным способом наполнения будет являться работа со специалистами – психологами. При работе с ними психолог поможет создать для вас идеальные стратегии для грамотного реагирования на все неудачи.
🙏🏻И на этой ноте хотел бы закончить эту тему и ещё раз сказать о том, что всё, о чем мы с вами рассуждали, будет работать только тогда, когда вы искренне в это поверите и интегрируете в свою жизнь. Ведь если вы не будете применять всё это в своей жизни, вы не будете ничем отличаться от тех людей, которые не знают этого.
____________________
👆🏻👆🏻👆🏻
⚡Ждём ваших ответов и вопросов
⚡Если согласны с нами, тогда -
👇👇👇
————————————
📶Ставь❤Сделай репост📩Напиши комментарий📝
➡ Миссия проекта: масштабировать сообщество трезвых, успешных и благополучных людей.
————————————
#зависимость #выздоровление #ЕвгенийЮшин #программаСрыв #лечениенаркомании #химическаязависимость #трезвость #преодолениезависимости #сыннаркоман #лечениеалкоголизма #группыдлясозависимых #наркоман #признакизависимости #7Н_DO_IT #группыдлязависимых #алкоголик #Сообщество_7Н #алкоголизм #признакиупотребления #наркомания #какпоборотьзависимость