🧠 Нарцисс: монстр, жертва или человек?

Почему отношения с нарциссом так затягивают? Почему мы продолжаем любить, даже когда больно? Почему трудно уйти — и ещё труднее не вернуться?

На моём канале — десятки видео и статей про нарциссические отношения. Но все они не про них. Они — про тебя. Про то, как сохранить себя рядом с разрушающим человеком. Про то, как выйти из таких отношений. Про то, как снова почувствовать себя живым.

Нарцисс — это не один и тот же “типаж”. Это не набор стандартных фраз и реакций. Скорее, это целый спектр. И за внешней маской силы и контроля почти всегда — глубокая рана. Боль, которую человек не может вынести — и строит броню из обесценивания, проекций, идеализации и гнева.

Мы сталкиваемся с ними в жизни, в семье, в любви. И иногда… внутри себя.

Если ты узнаёшь себя:
— в ролях, где тебя постоянно обвиняют, используют и втягивают в эмоциональные игры,
— в сомнениях: “а может, дело во мне?”,
— в усталости от борьбы за любовь, за признание, за себя —
значит, пора выйти из этого круга.

Я много говорю о нарциссизме, потому что он часто неотделим от главной темы: восстановления себя после травмы.
И одна из самых глубоких — межпоколенческая травма. Та, что живёт в теле, в реакциях, в сценариях нашей жизни — и передаётся дальше, даже когда мы этого не хотим.